490 руб.

Понятие «суперфуд» не новое: впервые оно появилось еще в начале XX века. Первым суперфудом тогда назвали бананы за их «природную защищенность от бактерий» за счет кожуры. Сейчас бананы уже не кажутся чем-то особенным, а суперфудами считают другие продукты. В этом сборнике Вы найдете перечень продуктов, которые обладают разными эффектами: антибактериальным, иммуностимулирующим, антистресс продукты,
продукты, полезные для печени, антипаразитарные продукты и многие другие. Включив их в свой рацион Вы сможете помочь своему организму справиться со многими недугами без использования медикаментов

Супер FOOD

590 руб

Первый прием пищи заряжает энергией на целый день, запускает процесс метаболизма в организме после периода ночного покоя. От качества и количества еды утром зависит то, насколько продуктивным будет ваш день.
В этом сборнике рассказано о том, как правильно собрать полезный завтрак: примеры продуктов, которые можно использовать в качестве белков, жиров и углеводов. А также есть 14 рецептов готового завтрака.

Твой вкусный и полезный завтрак

690 руб

Вечно молодыми нам не быть, но медленнее стареть и красиво выглядеть, мы можем точно. В этом сборнике собраны основные методы питания, которые замедляют процессы старения организма, а также продукты, которые стоит включить в свой рацион, чтобы продлить молодость и отлично выглядеть.

Питание Anti - age

990 руб

В этом сборнике вы найдете основную информацию по питанию: всё о жирах, белках, углеводах; в какое время лучше всего принимать пищу; как продукты сочетаются между собой; какой размер порции оптимален; сколько воды нужно пить и как правильно читать этикетки - какие Е-шки более безопасны, а каких лучше избегать.

Основные рекомендации

390 руб

Лимфатическая система - это часть иммунной и сердечно-сосудистой систем. Основная ее функция – дренажная, то есть лимфа собирает продукты обмена от тканей (белки, воду, соли, эндотоксины, гормоны и метаболиты) и проводит их в венозное русло.
Этот сборник расскажет вам об основных принципах работы лимфатической системы, о том, как определить у себя застой лимфы, и как этот застой устранить.

Лимфатическая система

690 руб

В этом сборнике вы найдете основную информацию о всех витаминах, макро и микроэлементах, а также о том, какие витамины можно принимать одновременно, а какие нет, поймете почему мультивитаминные комплексы - это не всегда хорошо.

Витамины и минералы

Пакет "За подписку на телеграмм" БЕСПЛАТНО

Подписчикам моего телеграмм канала я дарю сборник рецептов с микрозеленью, а также памятку по температурам дымления разных видов масел, и еще много другой полезной и важной информации. Для того чтобы подписаться, можно нажать на этот значок

Для заказа свяжитесь со мной любым удобным способом

WhatsApp: +7 985 147 59 92
E-mail: yuliaypeskova@mail.ru